120 γρ νιφάδες βρώμης
180 γρ ταχίνι
1 χούφτα καρύδια ψιλοκομμένα
1 χούφτα ινδοκάρυδο
4-5 κ.σ μέλι
2 κ.σ κακάο
1 κ.γ κανέλα
1/4 κ.γ γαρίφαλο σε σκόνη
4 κ.σ χυμό πορτοκάλι η πορτοκαλάδα
Ινδοκάρυδο για το τυλίγμα
για 18 τρουφάκια (100 θερμίδες το ένα)
Ανακατεύουμε μαζί όλα τα υλικά,να φτιάξουμε ένα μαλακό και κολλώδες μείγμα
Με βρεγμένα χέρια πλάθουμε σε τρουφάκια και τα τύλιγουμε στο ινδοκάρυδο
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου